Une matinée pour prendre conscience de sa respiration
2 ateliers d’une heure au choix
- Souffle et voix – July Mater Saïd, chanteuse et danseuse
- Auto hypnose – Bruno Richard Berland, infirmier
- Méditation de pleine conscience – Carole Prunier Bourgeois
Une après midi dynamique artistique
- Fitnesss party pour se défouler sur des rythmes endiablés – Cinthya Konan, professeur de zumba
- Atelier artistique « Diaphragme » – Thierry Robrechts, atiste
- Slack line – Dr Marie Bindler, médecin
- Bouger pour mieux souffler – Tine Ditmar, masseur kinésithérapeuthe
Tout au long de la journée
- Atelier dépistage – Mesurer son sosuffle
- Visite de la » Battante Morzinoise »
